ba c'est parceque kaïzasauce il est pas là, du coup perso je polémique tout seul dans mon coin
il est passé où papaya ? il squatte la sorbonne ?!!
et alain c'est quoi ta nouvelle tronche de bouffi ?
bon sinon aujourd'hui j'ai changé de chaussette et j'ai rangé mon bureau
Une idée de menu:
Entrée: Crevettes roses
Plat principal: POULET RATATOUILLE
Dessert: Fraises au sucre
La recette du jour: POULET RATATOUILLE
Ingrédient pour 4 personnes: 1 poulet découpé en morceaux, 500g de courgettes, 400g d'aubergines, 400g de tomates, 1 poivron vert, un poivron rouge, 1 oignon, 2 gousses d'ail, 1dl d'huile d'olive, sel, poivre, 40g de margarine
Préparation:
- Dans une cocotte, faire revenir dans la margarine, les morceaux de poulet. Assaisonner puis réserver.
- Eplucher l'oignon et les gousses d'ail.
- Laver les légumes.
- Couper les en morceaux.
- Mettre l'huile d'olive dans une cocotte et verser les légumes.
- Saler, poivrer et ajouter deux verres d'eau.
- Laisser mijoter 1h30.
- Après 30 minutes de cuisson ajouter les morceaux de poulet.
- Servir avec un riz blanc.